Café e seus benefícios para a saúde do adulto

Hoje meu amigo @dr.brunocolontoni fez uma postagem super legal sobre café e seus benefícios para a saúde do adulto. ☕️ ⠀ ☕️Li recentemente um livro sobre gênios e o autor @ericweinerbooks fez questão de ressaltar o envolvimento do café com os hábitos de pessoas geniais. ⠀ ☕️Os Cafés de Viena por exemplo eram pontos de encontro […]

Premissas importantes para um momento inédito!

💡Premissas importantes para um momento inédito!⠀🔹Pela primeira vez em milênios temos a chance de promover saúde aos invés de curar doenças numa grande parte da população. 🙏🏻⠀🔅Curar doenças, prevenir doenças e promover saúde são coisas diferentes por definição. ⠀🔹Não se promove saúde prescrevendo substâncias e sim nutrição, comportamento e estilo de vida. ⠀🔅Nutrição, comportamento e estilo de vida […]

Seu filho não come nada quando está viajando?⠀

Você entende o porquê né?⠀Lugar novo, cheio de novas possibilidades, amizades, novidades.⠀Para as crianças “parar pra comer” fica pra segundo plano e isso é:⠀🔺Absolutamente normal.⠀Nessa hora é muito importante lembrar que:⠀🔺Tudo bem crianças ficarem sem comer de vez em quando!⠀🔺Nós Seres Humanos fomos selecionados pela fome! Comíamos muito pouco e só aquilo que era disponível. […]

A convivência das crianças com os animais

Além de uma relação de amor, ter um animalzinho de estimação é assumir um compromisso e responsabilidade. As crianças costumam implorar para ter um animal de estimação quando pequenas. Se os filhos não nascem em casas que já tenham gatos, cachorros ou tartarugas; elas costumam vencer a resistência dos pais pelo cansaço.  Companheiros e fiéis, […]

Como limpar o umbigo do recém-nascido

Um dos principais medos de pais e mães de primeira viagem são os cuidados na higienização do umbigo de recém nascido. Dá um medo e uma certa aflição, não é?  O que é o coto umbilical?  O umbigo é a cicatriz resultante da queda fisiológica (natural) do cordão umbilical, e costuma manifestar-se como uma depressão […]

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